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学院开展“我爱我,给心灵一片晴空”心理健康主题讲座

信息来源: 发布日期:2023-06-14

为进一步加强大学生心理健康教育,培养同学们积极向上的健康心态,6月13日晚7点,经济与管理学院特邀十堰市妇幼保健院医护专家在明理楼C101为同学们进行了“我爱我,给心灵一片晴空”心理健康教育主题讲座,辅导员李亚迪、王旭及全体大一学生参加。

本次讲座共邀请了十堰市妇幼保健院四位医护专家,她们分别从大学生恋爱观、女性健康、皮肤护理、染癌筛查及防治方面为同学们带来了四场精彩的知识分享,帮助同学们正确看待身心问题。

罗卉丽医生围绕“压力”和“建立正确恋爱观”两大主题给大家做了专业的讲解,引导大家正确看待压力的来源,传授缓解压力的小技巧,随后她结合自身恋爱经历,以生动有趣的语言为同学们作分享,引导同学们要学会建立理性、健康、积极向上的爱情观,拥抱充实有意义的大学生活。

郑艳医生围绕女性健康为大家讲解了相关知识,如女性青春期发育特点、女性月经成因、以及缓解痛经的小妙招,鼓励女同学们要学会了解自己的身体构造,科学看待自己的身体,要懂得关爱自己的身体健康,以积极健康的心态与自己身体相处。吴丹艳医生为同学们讲解了有关宫颈癌筛查及防治的相关知识,主要围绕发病因素、筛查方法、如何防治等方面展开,并结合门诊案例跟大家讲解了目前HPV疫苗注射情况,并跟大家强调了注射HPV疫苗的重要性,提醒同学们要学会做好日常保健与疾病预防。

尚娜医师为大家讲解了皮肤护理相关知识,跟大家科普了痤疮的成因及治疗,提醒同学们要注意日常洁面和个人卫生,皮肤出现严重问题一定要尽早进行治疗,日常生活中要注意饮食、睡眠,调节身体技能,保持健康稳定的身体状态。

讲座结束后,不少同学们感到收获颇丰、受益匪浅,本次讲座为我院开展心理健康教育系列活动之一,旨在提高同学们的心理健康意识,帮助同学们树立积极向上的良好心态,促进同学们更好地成长。一直以来,我院高度重视学生心理健康教育工作,目前已开展心理健康知识小测试、心理健康主题班会、心灵手巧DIY活动、心理健康主题电影观看等活动,今后学院将会进一步创新心理健康教育形式,为同学们的健康成长保驾护航。